Чи знаєте ви, що твухо — це складний орган, наповнений важливими сенсорними клітинами, які допомагають нам сприймати слух і допомагають мозку обробляти звук.Theсенсорні клітини можуть бути пошкоджені або dтобто якщо вони відчувають занадто гучний звук.Одна проблема полягає в тому, що їх неможливо відродити.А це може означати незворотне пошкодження слуху.Ось чому захист слуху має бути нашим головним пріоритетом.
Про пошкодження слуху
Є tдві речієнайімовірніше спричинити втрату слуху: старіння та шум.Всібуде старий, тому ми мало що можемо з цим зробити.Bале цекращезвернутися до лікаря заздалегідь, якщо ми почнемовідчувати втрату слухуяк ми старіємо.
Але з боку шуму ми можемо проявити свою суб’єктивну ініціативу!Від усвідомлення до зміндіїу реальному житті, щоб не завдати шкоди нашому слуху.
Уникайте пошкодження слуху
Першийly, нам потрібно усвідомити, що ми постійно піддаємося впливу шуму.Рух на дорозі на роботу, ранковий гавкіт сусідського собакизвукгазонокосарка в нашому районі і т. д. Але чивони це шуми, від яких залежить здоров’я нашого слухугучність і тривалість звуку.
По-друге, під час відпочинку ви ходили на КТВ з друзями та родиною?ЛюблюУ таких розважальних місцях існує потенційний ризик пошкодження слухуякщо ти залишишся так довготому що звук шумнийібезперервний .Подібним чином, також пропонується розумно контролювати час і частоту використання навушників у повсякденному житті, особливовнавушники-вкладиші.Зверніть увагу на неналаштуватизанадто висока гучність.Аголосногучність завдасть більшої шкоди вухуs.
Як я можу захистити свій слух?
Іноді ми можемо бутиналяканийчерез раптовий шум.Алеми можемо зробити деякі приготування заздалегідьякщо ми знаємо, що у нас буде багато шуму, перш ніж піти туди.Наприклад, коли ми плануємо піти на концерт, подивитися новорічний феєрверк або подивитися гру в м'яч.
У більшості випадків звичайна затичка для вух може блокувати руйнівний шум.Якщо наші вуха чутливі до вушних затичок, ми можемо спробувати шумопоглинаючі навушники або беруші.Вони відносно великі та зручні.Якщо це можливо, нам також слід зробити перерву в цих заняттях, щоб розслабити наші вухаіноді, і виберіть місце, яке знаходиться трохи далі від шуму (в літаку або на концерті).
Ви можете використовувати слухові апарати, якщо у вас дійсно є втрата слуху.
Час публікації: 09 січня 2023 р
